عن المنتج
هل تشعر بأن تركيزك لم يعد كما كان؟
هل تضيع ساعاتك بين إشعارات، وتطبيقات، ومحتوى لا ينتهي؟
هل تريد استعادة قدرتك على التفكير العميق وإنجاز مهامك دون هذا الإرهاق الذهني؟
هذا الكتاب هو دليلك العملي لاستعادة السيطرة على انتباهك وسط الضوضاء الرقمية.
يأخذك خطوة بخطوة لفهم ما يحدث لعقلك، ثم يمنحك استراتيجيات يومية قابلة للتطبيق، تساعدك على تنظيم ذهنك، حماية وقتك، واستعادة حضورك الداخلي.
ستتعلم فيه:
لماذا أصبح الانتباه أندر موارد العصر.
كيف تصمّم التطبيقات لسرقة تركيزك دون أن تنتبه.
وغيرها الكثير ..
هذا الكتاب ليس للقراءة فقط—بل للتغيير.
إنه دعوة لاستعادة ذاتك، ومساحة وعيك، وقدرتك على إنجاز ما يليق بك.
تنزيل فوري – بدون قيود – نسخة PDF عالية الجودة
محتويات المنتج
كتاب الانتباه المفقود
لا توجد تقييمات بعد
كن أول من يقيم هذا المنتج
الإنتباه المفقود
لأن الانتباه ليس مهارة… بل ثروة.
متجر BookNest
موثقمنتجات أخرى من متجر BookNest
خصم 33%
متجر BookNest
مجموعة التعلم الممتع للأطفال | 4 ملفات رقمية تعليم...
التعلم المستمر
خصم 40%
متجر BookNest
باقة تأسيس اللغة العربية للأطفال: 4 كتب + كراسة تت...
باقة تأسيس اللغة العربية للأطفال: 4 كتب رقمية قابلة للطباعة...
خصم 20%
متجر BookNest
حقيبة تعليم الحروف الإنجليزية للأطفال (2 في 1) – ت...
مجموعة تأسيس الإنجليزية للأطفال (كتاب التتبع + كتاب التلوين...
قد يعجبك أيضاً
Esraa Kids
فاهم والأمانة | قصة تربوية للأطفال
قصة ممتعة تساعد طفلك على تعلّم الأمانة وحفظ حقوق الآخرين
متجر جمانة
🧠 اختبار التيتراماب (Tetramap) التعليمي | بالعربي...
اكتشف شخصيتك ومهاراتك مع اختبار التيتراماب (Tetramap) باللغت...
متجر sameh
تطبيقات تعليم الاطفال
🎁 باقة التعليم الذكي للأطفال – 8 تطبيقات تفاعلية في باقة وا...
Esraa Kids
باقة حكايات فاهم | 5 قصص تربوية للأطفال
5 قصص تربوية ممتعة تساعد طفلك على تعلّم القيم والسلوكيات الإ...
THRIVE
مجموعة بطاقات المهمة السرية (Task Cards Bundle) لك...
تصميم جاهز للطباعة (A4) مع خيار للكتابة اليدوية