عن المنتج
هل تشعر بأن تركيزك لم يعد كما كان؟
هل تضيع ساعاتك بين إشعارات، وتطبيقات، ومحتوى لا ينتهي؟
هل تريد استعادة قدرتك على التفكير العميق وإنجاز مهامك دون هذا الإرهاق الذهني؟
هذا الكتاب هو دليلك العملي لاستعادة السيطرة على انتباهك وسط الضوضاء الرقمية.
يأخذك خطوة بخطوة لفهم ما يحدث لعقلك، ثم يمنحك استراتيجيات يومية قابلة للتطبيق، تساعدك على تنظيم ذهنك، حماية وقتك، واستعادة حضورك الداخلي.
ستتعلم فيه:
لماذا أصبح الانتباه أندر موارد العصر.
كيف تصمّم التطبيقات لسرقة تركيزك دون أن تنتبه.
وغيرها الكثير ..
هذا الكتاب ليس للقراءة فقط—بل للتغيير.
إنه دعوة لاستعادة ذاتك، ومساحة وعيك، وقدرتك على إنجاز ما يليق بك.
تنزيل فوري – بدون قيود – نسخة PDF عالية الجودة
محتويات المنتج
كتاب الانتباه المفقود
لا توجد تقييمات بعد
كن أول من يقيم هذا المنتج
الإنتباه المفقود
لأن الانتباه ليس مهارة… بل ثروة.
متجر BookNest
موثقمنتجات أخرى من متجر BookNest
خصم 20%
خصم 33%
متجر BookNest
حقيبة المحقق الصغير
🕵️♂️ حقيبة المحقق الصغير 🔐 شفرات سرية 📚 قضايا غامضة 🧩 أل...
خصم 17%
متجر BookNest
حقيبة التحديات الصيفية للأطفال
هل تبحث عن طريقة ممتعة ومفيدة لقضاء الإجازة؟هنا الحل
خصم 56%
قد يعجبك أيضاً
خصم 33%
متجر BookNest
حين همست لي ذاتي بدأت أسمع بوضوح
"كل يوم هو فرصة جديدة لكتابة قصة أفضل، فلتكن بطلك الأقوى، وأ...
خصم 50%
خصم 50%
majed
12 ورقة عمل رياضيات جمع وطرح ومقارنة وترفية للاطفا...
ورقة عمل رياضيات للأطفال
K digital
الربح من الذكاء الاصطناعي (طريقة مجربة وفعالة)
الكتاب الأفضل في توفير جميع مواقع الذكاء الاصطناعي
خصم 46%