احصل على جدول وجبات أسبوعي مصمم بعناية ليساعدك على تنظيم تغذيتك اليومية بطريقة صحية ومتوازنة!
✅ خطة أسبوعية كاملة لوجبات الإفطار، الغداء، العشاء، والوجبات الخفيفة ✅ تنوع شهي بين الأطعمة النباتية والبروتينية والكربوهيدرات المعقدة ✅ تنظيم مريح لتوفير الوقت والتفكير في ماذا تأكل يوميًا ✅ مناسب لمتبعي نمط الحياة الصحي أو الحمية الغذائية
💡 يمكن إعادة استخدامه أسبوعيًا مع تنويع في الأصناف حسب تفضيلاتك
100وصفة صحية
تسجيل الدخول
مرحباً بعودتك, عند إدخال بريدك الإلكتروني ستصلك رسالة تحتوي على رابط الدخول لحسابك